Tugann beagnach gach duine faoi deara braistintí doiléire i phalanges na méara. Tugtar faoi deara é seo den chuid is mó tar éis lá crua oibre nó i lár na hoíche, tosaíonn na lámha ag dul salach.
B’fhearr le mórchuid na ndaoine gan na léirithe seo a thabhairt faoi deara, ach déanann siad é go neamhbhalbh. Ina leithéid de chás, tá sé an-tábhachtach cúiseanna cuma na hairíonna seo a chinneadh go tapa, ligfidh sé seo duit cóireáil a thosú níos luaithe. Ós rud é go mbíonn fadhbanna sláinte an-mhór mar thoradh ar ghalair chun cinn sna hailt de mhéara na lámha.
Na cúiseanna
Is fiú breathnú níos dlúithe ar an bhfáth go bhfuil pianta comhpháirteacha le feiceáil sna méara. Tá dhá chatagóir de phian comhpháirteach aitheanta ag saineolaithe:
- Athlastach. . . Léiríonn siad iad féin mar stiffness gluaiseachtaí, a mhaireann ar feadh i bhfad, ar maidin. Chun an pian a mhaolú beagán, ní mór duit gleacaíocht mhótair a dhéanamh. Chomh maith le stiffness, tugann siad faoi deara: tá deargadh, at agus méara laghdaithe go dona.
- Meicniúil. . . Bíonn siad le feiceáil in éineacht leis na comharthaí go léir de athlasadh coitianta. Ach tá siad an-bheag agus den chuid is mó b’fhéidir nach dtugann go leor díobh faoi deara a gcuid léirithe. Chun cinneadh níos cruinne a dhéanamh ar an bhfáth go raibh pianta i phalanges na méara le feiceáil, ní mór duit beagán níos doimhne a scrúdú sa staidéar ar ghalair.
Forbhreathnú ar ghalair
Is féidir leis na hailt ar na méara gortaithe i láthair na bpaiteolaíochtaí seo a leanas:
- Airtríteas réamatóideach. . . Taispeánann an galar seo é féin i bhfoirm ainsealach, bíonn tionchar aige ar hailt bheaga, ach i riocht an-fhaillí is féidir leis dul go dtí cinn mhóra, chomh maith le horgáin inmheánacha. Bíonn siad ag at nuair a chasann siad dearg te. Níl sé chomh furasta agus a bhí sé dorn a líonadh, mar tá an míchompord an-láidir. Is minic a théann sé i bhfeidhm ar an dá lámh ag an am céanna. Is é peculiarity an ghalair seo go gortaíonn na méara ar maidin agus san am roimh an mhaidin.
- Airtríteas psoriatic. . . Taispeánann an cineál airtríteas seo é féin go heisiach ar chraiceann na méara. Tá éidéime le feiceáil, mar gheall air sin, athraíonn na méara a gcruth agus bíonn siad cosúil le ispíní, dath dearg le tint bheag ghorm.
- Airtríteas tógálach. . . B’fhéidir nach mbeidh comharthaí soiléire ag an ngalar seo. Má dhealraíonn géarmhíochaine pianmhara a mhaireann idir uair an chloig agus roinnt laethanta, ciallaíonn sé go bhfuil an galar ag forbairt go gníomhach cheana féin. Tá an comhpháirteach a bhfuil tionchar air te, agus d’fhéadfadh fiabhras agus chills a bheith air freisin.
- Gout. . . Go minic bíonn tionchar ag an ngalar seo ar dhaoine a bhfuil an marc 50 bliain caite acu. Forbraíonn an galar mar gheall ar eisfhearadh bocht aigéad uric ón gcorp, carnann sé sna hailt.
- Osteoarthritis. . . Tosaíonn an galar seo ag athrú cruth na hailt, éiríonn siad níos tibhe, agus cuireann sé srian ar ghluaiseacht. Is dóichí go bhforbróidh mná aosta an galar seo. Na cúiseanna le forbairt osteoarthritis: heredity, strus méadaithe agus go leor fachtóirí eile. Is gnách go mbíonn comharthaí an ghalair faoi deara go héasca: braiteachtaí pianmhara, dífhoirmiú na méara i gcruth fearsaid.
- Ligamentitis stenosing. . . Chun cúis an ghalair a aithint, is gá dul faoi x-ghathanna. Tá na comharthaí tipiciúil: gluaiseacht pianmhar na láimhe, lúb na pailme clenched. Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn siad gan lúbadh, is gnách go gcloistear cad a tharlaíonn.
- Réamatachas. . . Is minic a bhíonn an galar seo ina chúis le pian mór, deargadh agus at. Féadfaidh gríos a bheith le feiceáil freisin agus seans go dtosóidh an teocht ag ardú. Ní féidir ach cóireáil a fhorordú ag dochtúir.
- Siondróm Tollánis cúis le pian i hailt an mhéar innéacs. Sa lá atá inniu ann, nochtann an galar seo é féin i measc daoine a oibríonn ar ríomhaire ar feadh i bhfad.
Fachtóirí riosca
Is féidir le galair hailt na méara, chomh maith le haon ghalar eile, a chosc, mura ndéanann siad cosc. Chun seo a dhéanamh, is fiú a fháil amach cén fáth ar féidir le galair den sórt sin forbairt:
- D’fhéadfadh sé tarlú de bharr athruithe hormónacha.
- Gach cineál paiteolaíochta sa chóras imdhíonachta.
- I láthair ionfhabhtuithe éagsúla sa chorp.
- Má tá neamhord meitibileach ann.
- Le nochtadh fada do lámha fuar.
- Microtrauma éagsúil.
Ná cuir moill ar cuairt a thabhairt ar speisialtóir, toisc go bhfuil sé níos deacra galar a ndearnadh faillí ann a leigheas. Is féidir le máinlia agus réamaiteolaí an chóireáil riachtanach a chinneadh, bunaithe ar thorthaí an scrúdaithe.
Comharthaí
Is fiú roinnt comharthaí de ghalair atá an-tromchúiseach a thabhairt faoi deara:
- Tá foirmíochtaí nodular le feiceáil i limistéar na hailt.
- Cloistear squeaking na méara.
- Nuair a bhíonn sé brúite, braitear pian.
- Gabhann pianta géara leis.
- Dearg an chraiceann.
- Scileanna mótair mín a lagú.
- Méadú teochta.
- Dífhoirmiú na hailt.
- Tá rónta le feiceáil i lúb na méar.
D’fhonn an modh cóireála a fháil amach agus chun cosc a chur i gcrích, is gá an chúis a bhfuil an pian sna hailt le feiceáil a fháil.
Conas a dhiagnóisiú?
Chun cóireáil pian comhpháirteach sna méara a thosú, ní mór duit a chinneadh i gceart cén galar atá orthu. Chun a fháil amach cén cineál galair is forleithne i duine a mhothaíonn pian sna hailt agus é ag lúbadh na n-arm, molann dochtúirí duit dul faoi na nósanna imeachta seo a leanas:
- Tóg x-ghathanna.
- Faigh scanadh tomagrafaíochta ríofa.
- Pas tástálacha fola agus fuail éagsúla.
- Faigh MRI.
- Is gá ábhar purines san fhuil a sheiceáil eile.
Má tá pian sna hailt agus tú ag lúbadh na méara, ansin níor cheart duit brath ar an bhfadhb féin atá le réiteach. Gan dul chuig dochtúir in am, tosaíonn duine an galar, atá lán le hiarmhairtí an-tromchúiseacha. Go minic laghdaítear soghluaisteacht na méara, agus sa todhchaí d’fhéadfadh fadhb mar dolúbthacht iomlán na méar a bheith le feiceáil. Uaireanta bíonn duine faoi mhíchumas mar thoradh ar iarmhairtí den sórt sin.
Cóireáil
Teastaíonn cóireáil le haghaidh siomptóm cosúil le pian comhpháirteach sna méara d’fhonn an galar ba chúis leo a leigheas. Más é athlasadh is cúis leis an bpian, de ghnáth forordóidh an dochtúir antaibheathaigh, comhchuibheas, agus drugaí frith-athlastacha.
Má bhunaítear loit dystrophic, is gá an comhpháirteach a ndearnadh damáiste dó a athbhunú le cabhair ó dhrugaí, suathaireacht agus fisiteiripe.
Cóireáil cógais
Chomh maith leis sin, forordaíonn an dochtúir cóireáil cógais. Le athlasadh, forordaítear drugaí den chuid is mó chun pian agus athlasadh a mhaolú. Sa lá atá inniu ann, tá go leor cúpla rogha drugaí ann, mar sin roghnóidh an dochtúir na drugaí is oiriúnaí.
Má tá pianta an-trom tosaithe, ansin úsáidtear drugaí hormónacha, agus ní féidir leis an dochtúir freastail ach iad a ghlacadh. Is féidir iad a instealladh isteach sa chuas comhpháirteach. Chomh maith leis sin, le osteoarthritis, úsáidtear cógais a chothaíonn an comhpháirteach agus a stopann an scrios.
Nuair a tharlaíonn loghadh, moltar massages a dhéanamh, cóireáil láibe, agus gleacaíocht a dhéanamh. Molann dochtúirí cuairt a thabhairt ar spriongaí láibe agus sanatoriums éagsúla. Molann dochtúirí, mar riail, gníomhaíocht choirp a thabhairt suas agus aiste bia a dhéanamh nach mór a leanúint.
Leigheasanna tíre
Tá cóireálacha malartacha ann freisin. Is fearr le daoine áirithe leigheasanna tíre a úsáid, le haghaidh cóireála agus chun sláinte a chothabháil. Ní thabharfaidh modhanna den sórt sin dochar, ach is féidir iad a úsáid chun pian a mhaolú agus athlasadh a laghdú. Is féidir iad a fhorlíonadh le cógais a fhorordaíonn dochtúir agus pian a mhaolú.
Is iad seo a leanas leigheasanna tíre coitianta don chineál seo paiteolaíochta:
- Meilt duille labhrais agus snáthaidí aitil, measc le him agus suathaireacht go laethúil leis an gruel a bhíonn mar thoradh air.
- Measc cailc agus kefir, bain úsáid as an meascán mar thoradh air thar oíche i bhfoirm comhbhrúite.
- Is féidir leat sap beithe a ól, déanann sé an corp ar fad a leigheas agus a líonadh le vitimíní.
- Ola olóige (1 spúnóg bhoird) measctha le 10 dtiteann sú gairleog agus deoch ar maidin roimh bhéilí.
Tá go leor roghanna ann chun an chóireáil fhorordaithe a fhorlíonadh, is féidir leat dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Gleacaíocht
Molann saineolaithe go láidir cleachtaí finger a dhéanamh chun hailt a fhorbairt. Ní theastaíonn go leor ama agus iarrachta chun iad a chur i bhfeidhm. Féadann cleachtaí áirithe pian agus numbness sna lámha a mhaolú.
Tá sé tábhachtach go dtuigeann duine go bhfuil a shláinte idir lámha aige. Má tá tús curtha le pianta comhpháirteacha, ní gá am a chur amú. Is gá dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir agus do shláinte a chur ar iontaoibh go hiomlán.
Tá gleacaíocht speisialta in ann na hailt a choinneáil i riocht maith. Tá na cleachtaí an-éasca agus teastaíonn go leor iarrachta agus ama uathu. Má chaitheann tú cúpla nóiméad sa lá anois, is féidir sláinte mhaith a fháil i seanaois.
Is cuid an-tábhachtach den chorp iomlán iad siúntaí, toisc go bhféadfadh gluaiseacht an duine teorainn a chur lena droch-riocht. Caithfidh tú smaoineamh ar chomhshláinte i gcónaí, díreach mar atá i gcás na bhfiacla, is fusa galar a chosc ná é a leigheas.
Tá sé tábhachtach a thuiscint má bhraitheann duine pian beag ar a laghad i hailt na méara, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.
Is fiú an chóireáil a chur ar iontaoibh an dochtúra, mar tá a iarmhairtí dochúlaithe féin ag gach galar. A bhuíochas le cúnamh míochaine tráthúil, ní amháin gur féidir leat fáil réidh le hairíonna an ghalair, ach deacrachtaí tromchúiseacha a chosc freisin.