Cad atá le déanamh má ghortaíonn do dhroim i limistéar na lanna gualainn? Na príomhchúiseanna, diagnóis, cóireáil agus cosc a chur ar pian ar ais sna lanna ghualainn.
Tugann beagnach gach duine faoi deara pian i hailt na méara. Ina leithéid de chás, tá sé an-tábhachtach cúiseanna na hairíonna seo a chinneadh, ligfidh sé seo duit cóireáil a thosú níos luaithe. Ós rud é go mbíonn fadhbanna sláinte an-mhór mar thoradh ar ghalair chun cinn sna hailt de mhéara na lámha.